Äta fint framför kollegorna?

Har du någon gång undrat om personen framför eller bredvid dig kollar på hur du äter? Är du skygg för att äta i sällskap? Anstränger du dig för att se bra ut när du äter? Dessa tankar och idéer är vanligare än man tror. Men i verkligheten bryr sig ingen om hur du äter, de är fullt upptagna med sin mat. Visst så länge du inte slafsar i dig maten eller tuggar med öppen mun så har du inget att oroa dig för. Människor i allmänhet är nyfikna och undrar möjligtvis vad det är du äter eller vad som luktar så gott. Att försöka äta fin eller i värsta fall låtsas som att du inte är hungrig är värre än själva ”ful-ätandet”.

Om du har dessa problem eller tankar och du jobbar på ett kontor där fikarummet är lika stort som ditt sovrum så kan det vara jobbigt men behöver inte vara. Är ni på konferens och äter gemensam lunch i samtalssalen så var inte blyg, ät, ingen kommer analysera ditt ätande. Det finns inga rätt eller fel på hur du ska äta men följ gärna vett och etikett och smacka inte när du äter, eller svara med öppen mun, det kan vara opassande. På vissa kontor är man så tight med personalen att man kan släppa loss tillsammans och våga mer. Mitt tips är att stärka er relation och våga mer, i slutändan är det bara dina hjärnspöken som hörs inte omgivningen.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *